
痔疮最佳的自愈方法有哪些?痔疮的最佳治疗民间方法?
轻度的痔疮仍然可以自行治愈。要多喝水,以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,包括酒水、海鲜、火锅、麻辣烫等,也要少吃油腻食物,注意休息,不熬夜。为了防止大便干燥和腹泻,平时应多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,如苹果、香蕉等,以利于排便;身体也应注意保暖,避免感冒,不要长时间站着,也不要长时间坐在凳子上,大便时不要超过5分钟,久坐或站着工作的人最好养成慢走的习惯,这样可以减轻肛门痉挛和充血。每次排便后要养成温水坐浴的好习惯,这样可以减轻痔疮的肿胀,对痔疮的修复和康复有很大的帮助。平常要做提肛运动,就是收缩肛门,对痔疮的康复有益。