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学会控制情绪

zhuge1个月前 (10-26)随心所欲37

最近都是开车上班,准确来说这是我生中第一次开车上班,因为最近几年都是不上班的,之前上班要么是坐公交上班,要么是骑自行车上班,在后来的几年中自己没有上过班,一直宅在家中,后来自己注册了公司,因为距离的比较近,就骑自行车上班,后来搬家距离上班的地方有些远,因距离市区有一定的距离,共享单车较少,即使有的话,也需要骑车很久才可以到,最终决定开车上班吧。


因为穷,没有在公司办理停车位,我现在每天上班很有意思,每天开车十分钟左右,到市区附近找个车位停下,然后再找个共享单车,骑着自行车去上班,这样可以节省每个月的停车费用,虽然我知道多数情况下,钱并不是节省出来的,但我现在想的是,能够节省一点是一点吧,毕竟现在每个月固定支出将近八千元,每个月为了这八千的支出我一省在省,才省出来这么多钱,其实多数钱真的是省出来的,而并非是赚出来的,只要节省了开支,一些钱还是能够匀出来的,只是平时自己没注意而已。



当我开车在路上时,有人插车或者不小心别车,我很容易生气,准确来说控制不了自己的情绪,别人别车后,我心情不佳时,我会加速超过他,并且迅速出现在他面前,特别是发现有一些车辆行驶的像乌龟一样行驶在我前面时,我会加速超他,甚至有点故意别他车的嫌疑。


我在开车上班,下班回家时,戾气很重,看别人不顺眼,我会别车,别人插车,我也会别车,别人别我车的时,我要还回去,这是我最近几天感触到的, 可能是因为我之前没有开车上班的原因,对于早晨的堵车,别车,插车这种常规操作不熟悉?还是我太在意这些东西了?还是我太敏感了?可能别人并没有这个意思,只是我自己感觉人家在别我车。


我感觉自己身上的这种戾气很重,貌似就像青春期的孩子,受不了一点点的委屈,不允许别人随便插车,不允许别人随便别我车,一旦别人让我感觉不舒服,我一般都会加速超过去,顺带别一下他的车,这种带有戾气的驾驶行为,应该每个人都会有,或多或少的有,一般这种行为,新手不会有,因为新手开车很谨慎,新手会开的很慢,遵守交通规则,允许别人别车,允许别人插车,允许别人拿自己发泄。


一般开车有戾气的人多数都是三年左右的驾龄,认为自己开车挺厉害了,认为自己能够真正的与车融为一体了,认为自己这个黄灯能过去,认为自己能刹住车,认为自己能够控制的了车速,甚至认为自己拥有不凡的驾驶技术,许多时候都是自己以为的,许多事故的发生都是自以为是和不敬畏规则导致的


在写文章的时候,我还特别查询了下资料,根据事故发生驾龄来看,一般2-5年驾龄发生事故的几率很大,正是我前面讲的那些自以为是原因导致的,我很庆幸我的脑子和我的身体是分开的,并且我也意识到了自己的情绪和戾气问题,如果自己控制下情绪和戾气,减少对自己驾驶技术的自信心,应该会有很大的改善,最起码可以避免我与别人发生车祸,或者避免我因为别人车被暴打致死。


人是个神奇的动物,拥有七情六欲,以及各种情绪,有的时候情绪是可以控制的,有的时候情绪是无法控制的,可以理解人有的时候,自己并不能控制自己,虽然肢体,大脑,都是属于自己的,但许多时候都是无法控制的,特别是与别人吵架的时候,甚至打架的时候,自己会考虑后果吗?并不会考虑后果,当时想的就是我要弄死他,或者我要打残他。


再比如我们的家暴行为,两个人是夫妻,怎么可能会动手去殴打自己的女人呢?这个要说一下我们国家的女人无知愚蠢行为,就像我媳妇一样,虽然我从来没打过她,多数的时候我会摔东西,因为有的时候吵架,她完全不讲道理。


如果,你要是和吵架,我们就好好的吵,无非就是你吵赢,我吵输的问题,谁家还不吵个架?


毕竟吵架行为也是生活中的一部分,也是是两个人情感组成构成的的一部分,有的时候,我媳妇吵架不讲道理,陈年往事想到啥说啥,什么话恶心讲什么,这就是中国女人的特色,于是我身边有什么就摔什么,我想通过我摔东西的为告诉她以下信息


第一、是想告诫她,我要生气了,你触动我的底线了


第二,通过我摔东西行为让她感到恐惧从而闭嘴,避免再次触怒我,摔东西是给你警告


第三,通过摔东西缓解我的情绪,因为心中有火,需要发泄


有一些不摔东西的男人,就直接动手打女人了,女人挨打是有原因的,女人被挨打,被家暴和自己的思维逻辑和嘴巴有很大的关系


某次,楼下夫妻吵架,男女正常的吵着架,男人凶了一句,女人就开始辱骂男人,男人也没在意,当女人辱骂到男人的父母时,男人直接给了女人一个嘴巴,女人瞬间安静下来了,男人大声对女人说,你再骂一句?女人屁都不放一个,那一巴掌很响,他们在一楼,我在五楼听得很清楚。


许多时候,人会做出许多自己都意想不到的事情,当人失去理智的时候,人就不再是人了,而是一个没有智商,没有思维能力的野兽,你和一个野兽谈感情?谈法律?谈道理?恐怕为时已晚。


人,应该学会控制情绪,只有这样才能控制好自己的人生。



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